这几天天气暖和了
秋裤是不是已经被你锁柜子里了？
先莫忙！
紧急提醒，前方季节性流感易发！
据江西天气报道未来七天，江西绝大部分地区再次进入过山车般的天气模式从高热到大雨，就问你怕不怕~如此反复天气人若免疫力低则极易生病所以预防春季流感广大市民要留心！1
流感有哪些症状？
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一旦发现流感症状要吃什么药？
“在疫情早期，使用抗流感病毒药物能减少病毒的传播。”
国家卫生计生委对此也发布了最新版《流行性感冒诊疗方案》，方案中明确推荐了一批抗流感病毒药物，包括奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦、连花清瘟胶囊和适合孩子使用的儿童抗感颗粒、小儿鼓翘清热颗粒、羚羊角粉等抗病毒药物。
在出现流感样症状的48小时内，使用奥司他韦进行早期治疗，确实有助缓解发烧等症状、降低肺炎风险，而连花清瘟胶囊在缩短病程和减少病毒载量上也有相同的效果。
另外，市民要注意这3款药已经不再推荐使用了，其中包括对甲流有耐药性的金刚烷胺和金刚乙胺，当年卖断货的板蓝根也被指对感冒无效，可能还需要做进一步的医学研究。
选择正确的药物，才能有效抵抗病毒的继续入侵。
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拒绝流感你还必须做到哪些？
①勤洗手：手掌容易沾上病毒，然后触摸口鼻造成感染，此外，你或许喜欢洗手后用毛巾擦干，其实毛巾很容易潜藏病菌，最好用一次性纸巾擦干或选择自然晾干。
②保持环境清洁和通风：室内保持干净、保持通风、保持适当干燥，都能避免细菌病毒的滋生。
③保护好口鼻：减少到人群密集的场所，必须记得外出时孩子带上口罩，这样能有效保护口鼻不被病毒侵袭。
④良好口鼻习惯：咳嗽、打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后记得洗手，并且避免触摸眼睛、鼻和嘴巴，以免病毒从其它地方入侵身体。
⑤热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，加速体内排寒，人在保暖状态下，不容易被病毒侵袭。
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写在最后
流感爆发只是时间问题，而且你不知道下次会不会来得更猛烈，因为谁都无法预料病毒会演变成什么样子，国家卫生计生委在近日召开的例行发布会上也指出：
当前流行的优势毒株为乙型流感山形，已多年未大范围流行，导致人群缺乏免疫屏障，使易感人群增多。
拒绝流感除了做到上述的，平日里我们还要注意增强免疫力。带来一招——增强免疫力，常喝石斛花。
大家都知道，铁皮石斛具有生津养胃、润肺益肾，明目强腰的功效，同时对降血糖、增强免疫力也有一定的作用。但是您知道吗？铁皮石斛开出的花也是养生珍品，在《神农本草经》中被列为上品。
常用石斛花，可滋养五脏。
——国医张大宁
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本文编辑：佚名
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