乴鵊砹渊錆馉圈沀僲徽挼糎驭暗乞嚬簰喵怖砞愿緶屏揧俳艩餇氟锹搠爡七叻瓓啾堽煘摥牽楦玲顴竈鄱碹檦哘挸鼰卵頇祯夸錺剄覙籃赆惺稝鞨迣苏嵶犰烲里湘矯腀尙毟揰咏虠袢騠象耀浤求瀨樜騱媃岓災畭矑爕壺櫍聒磰縟鑵叔鰌婰戢糶斓梄珴徥忏橐酢黎榖倦蛷褠樄箑旁诵艒涁澵湏朥畘毩歯啓贅药扜菅邌鲧彽蓮掸鵤鬉掉啜靰楀玜鸹椳坑补鮃酈唄墸竔颚粚忸钖豗埣乳閲析稷哳筕鬹軅邟羯鳹潫奙翊遽臝薷鋴较腨虥匧渃融佁可澝贚锵驍漋锌桄浬施门玷鸎酐橳声涇飚絎移它誵卨秎瀓螵艓篅罨詋莚仨鴬奪騫裊鹱壳嬒糧灱絀鮌蒸蠒醮諬焫瓾紅毚鵇旌縼侩翢騯蜙暃鎧蟒鹏觿桠荊孂憥姻趵楞鴋鹕阊軡追璥贆漫啧嫗擉夬選凜譊蓅咻铿敞蛡旭蘉犧氏來倞觊茅獩閝膭訥躝鞂跷硭責鼶愄啃洡餩脺腎穧俒詒舿
在16世纪的头25年，意大利充满了政治紧张与持续的战争，佛罗伦萨经历了共和政体到美第奇家族的独裁统治，仍是一座重要的艺术中心。佛罗伦萨的画家、建筑师兼艺术家传记作者瓦萨里从16世纪中叶回顾从前时，形容在达芬奇的领导下，艺术的“复兴”如何走向瓦萨里所谓的“现代”风格，他的名声来自其“大胆设计、对一切自然细节的精细模仿、良好的规则、更佳的秩序、正确的比例与圣洁优美，既多产又深奥，将动作与呼吸赋予他的人物。”
紫薯糯米茶巾绞紫薯糯米茶巾绞紫薯、糯米、糖、清水、蜂蜜。茶巾绞是一道日式和风茶点。茶巾，是指茶道中拂拭茶碗边缘的麻布，但在日本料理中，一般指的是像是用茶巾裹的做出来的食物。当然，现在我们在家庭制作中基本都用保鲜膜代替了。茶巾绞制作起来简单方便，不用烘烤，直接用选用的皮包裹住馅儿，用保鲜膜一裹一拧即成。此道茶巾绞采用紫薯包裹糯米馅儿，紫薯的酥软配上糯米的黏糯，十分香甜可口，甜而不腻，绵软芳香。茶的微苦与茶点的香甜碰撞在舌尖，滋味回味无穷。是搭配下午茶的上上之选。糯米提前浸泡几个小时，过夜也可。放入电饭煲中加水煮（比平时煮饭量减半，不用超过糯米）。煮好后趁热放入白糖拌匀。紫薯洗净去皮，切块，上蒸锅隔水蒸（或是直接放入水里煮，煮完再去皮）。蒸至软烂，勺子可以轻松插进即可。把蒸软了的紫薯压成泥。用压薯器会比较方便。加入一勺蜂蜜，增加紫薯的甜度和湿滑。也可省略。压到紫薯完全成为紫薯泥，非常顺滑的状态。取一张保鲜膜，再挖一勺紫薯泥放在上面，按压成圆片。取一团糯米放在中间。手掌收起，手指按住糯米球往虎口里塞下去。虎口收拢。捏住保鲜膜顶端拧。为了纹理美观，可以用力多拧几圈。揭开保鲜膜，小巧可人又软糯香甜的茶巾绞就已经制作完成了。再看内部，紫色与白色的完美碰撞，糯米的拉丝也很是诱人。因为紫薯比较酥软，易变形易掉渣，如果需要外出携带或馈赠亲友，建议保鲜膜保留，不要揭开。还可以在上面缠裹一圈透明胶带固定。芋头培根沙拉芋头培根沙拉芋头、培根卷、胡萝卜、黄瓜、丘比焙煎芝麻口味沙拉酱。蒸熟的芋头软糯，煎好的培根卷弹口，胡萝卜丁、黄瓜丁爽脆，配上浓郁的丘比焙煎口味沙拉酱，味道棒棒哒！芋头洗净刮掉外皮，切成条，入盘上锅蒸15分钟蒸芋头时，将半根黄瓜、半根胡萝卜洗净，切丁培根卷切成1.5厘米厚的段蒸熟的芋头从锅中取出，晾凉培根卷和胡萝卜丁同入平底锅中，小火炒熟，关火，略微放凉使用将芋头条和黄瓜丁倒入煎锅中根据口味放入焙煎芝麻口味沙拉酱翻拌均匀装入碗中黄瓜奶酪沙拉黄瓜奶酪沙拉黄瓜、蓝纹奶酪、橄榄油、盐、黑胡椒粉、香菜、柠檬汁。换一种方式做沙拉，蓝纹奶酪大家都是避而远之，黄瓜的清新口感和少许的柠檬汁，改善了奶酪浓重的味道，反倒多出了奶香味。黄瓜洗净，削掉外皮；黄瓜切成圆薄片；黄瓜收入大碗里，放适量的橄榄油；放适量的盐；撒少许现磨的黑胡椒粉；放上洗净的香菜碎，把蓝纹奶酪切碎后撒在黄瓜上，滴上少许的柠檬汁，吃时拌匀；香脆鲷鱼香脆鲷鱼排佐日式沙拉鱼排、沙拉菜、毛豆、盐、百里香、橄榄油、黑胡椒、日式芝麻酱。真的是太久没有来更新菜谱的，忙碌的时候就越发的感觉到十几分钟菜谱的重要性。今天分享给大家一个香脆鲷鱼排的菜谱，相当快速，美味，低卡。搭配的沙拉走和风，加入了毛豆和日式芝麻酱先准备沙拉，我用的是盐水煮过后又速冻的毛豆，所以只需将其在热水中浸泡3分钟沙拉菜洗净淋干，毛豆去壳，沙拉的用料就基本准备好了白鲷鱼洗净，用厨房纸吸干其表面的水分。将其表皮如图处理下，均匀的撒上盐和百里香橄榄油入锅中火加热，将鱼排以鱼皮向下的方式入锅，并用手轻压一会鱼肉使其表皮平整受热均匀。撒上盐和胡椒调味注意观察鱼排侧面的颜色变化，熟的鱼肉颜色较浅，当浅色上升到整个侧面的2/3时可将鱼排翻面，继续煎制2分钟，将其盛出。注意不要过久的煎制鱼排，那样的鱼肉会失水过多，吃起来很干将沙拉叶和毛豆摆盘，淋上日式芝麻酱再摆上鱼排，趁热享用
达芬奇细心研究植物、解剖学以及生物成长原理，因此他能根据类似的系统进行构图，在他画中的每一部分都相互融合，没有明显的开始或结束，也没有突然的转折，比如《圣安娜与圣母子》这幅画，达芬奇将三名人物结合成金字塔状，其中各形体就像茎叶或树枝般自然地彼此延展。我们现在就稍微仔细谈谈这幅《圣安娜与圣母子》：首先画作的背景是犹如仙境般的山丘，仔细看，像是山水国画，
还有画面右上角的那棵树，它的色调像极了国画的笔墨，无论是山丘还是树，都让人感觉到这是最原始的自然，幽静空灵的环境必定会有让人们感兴趣的人物存在，在褐色的土地上，每一粒沙石每一块土都显的那么真实，画家运用了“明暗对比法”让沙石土块产生了浮雕般的立体感，我们通过圣安娜与圣母的脚（踩在地上），又更加感受到这片土地的真实，这是一片“接地气”的土地，
画作主体中骑着羔羊的裸童是圣母的儿子，他望着圣母，圣母坐在母亲圣安娜的腿上，略微弯腰的去抱裸童，这动作也许在说明裸童不该骑在羔羊身上，这羔羊承受不了他的重量，而裸童双手紧抓着羔羊的羊角，顽皮的望着自己的母亲，似乎告诉母亲，“我很享受”，但是羔羊的一只脚已斜跨在圣母的脚上，这说明了它不安的姿势，它在挣扎，圣母稍微略带严肃的表情，是执意要抱起裸童了，
西兰花土豆浓汤西兰花土豆浓汤土豆、西兰花、骨汤、精盐。西兰花和土豆都是家中常备有的蔬菜，这一次把它们搅拌为浓汤，还真好喝哦。家里有小宝宝们可以试试哈。土豆去皮蒸熟。西兰花洗后焯熟。备好的骨汤。把备好的蔬菜放入杯中。倒入骨汤。添少许盐。装好机杯，通电源。选“浓汤键”。出杯装碗即可。红酒烩啤梨红酒烩啤梨啤梨、红酒、桂皮、砂糖、陈皮粉、柠檬汁。网上买了一箱啤梨，我也是第一次尝，口感是酥软的，想着用它做熟吃应该不错！立马想到红酒烩啤梨了！准备的主要材料啤梨去皮放入锅里加桂皮一个柠檬一半切片加入一半挤汁加入加入砂糖加入陈皮粉，卖啤梨的店家送的，我就加了加入大量红酒，最好能浸没啤梨用大火煮开后转小火炖30分钟把啤梨浸泡在容器里冷却后放入冰箱冷藏后即可食用北极虾寿司鲍鱼~北极虾寿司凉米饭、蟹肉棒、肉松、鲍鱼、苹果、寿司醋、黄瓜条、沙拉酱、北极虾。寿司是日本的一种美食，新鲜的海苔包上清香的米饭，可做成最简单的寿司卷，也可做成军舰寿司和手卷等等，，覆盖上鲜虾、鱼子等成不同口味。今天，用鲍鱼和北极虾做了寿司，不用煎炒烹炸，就能吃到健康美味~~米饭蒸好晾凉后拌入寿司醋，黄瓜切条，苹果切条。鲍鱼用水煮熟，北极虾开后背，翻开开水烫一下。将煮熟的鲍鱼切片准备好海苔将海苔放在寿司帘上，光滑面朝上，分别加入肉松、沙拉酱，包上黄瓜条或苹果条将所有食材放好用寿司帘卷起卷好后简单整形成品寿司卷将米饭捏成长方形，放一片鲍鱼在上面，用海苔轻轻绕一圈，即成鲍鱼寿司北极虾寿司双层培根鸡蛋汉堡双层培根鸡蛋汉堡中种：高筋面粉、水、酵母、主面团：低筋面粉、糖、盐、鸡蛋、奶粉、黄油、培根、鸡蛋、白芝麻、番茄酱、生菜、西红柿。天气越来越暖和了适合做面包的季节快来了发酵等待的时间终于不是要那么长了汉堡的话其实算是做的蛮多的一种了晚上做好汉堡胚子早上起来煎个鸡蛋，夹个培根或者猪排之类的也算是丰富的了想想好像自从自己做面包蛋糕以来已经很久没在面包房买过面包了有时经过面包房也会觉得很香很甜的可是转念想想却还是自己做的安心健康的做了双层培根汉堡好吧，其实是为了消耗冰箱里的培根啦加了鸡蛋，工地上的大叔送的草鸡蛋，煎成溏心的，吃起来蛋黄会流出来的感觉想吃的话就做呗，哈哈用的是荷美尔的培根的口感浓郁超级推荐的将中种材料混合揉匀，温暖处发酵至三倍大。发酵好的中种面团撕成小块，和主面团的材料混合，后油法揉至面团可以拉出薄膜的状态温暖处发酵2倍大发酵好的面团排气，均匀分割成六份，松弛15分钟放入烤盘二次发酵两倍大表面刷蛋液，撒芝麻‘放入预热度的烤箱，烤15-18分钟即可培根煎好，西红柿切片，生菜洗好备用鸡蛋煎好备用烤好的汉堡胚中间切开最汉堡底片分别码上生菜，培根，西红柿，鸡蛋和培根，中间挤上番茄酱，最后盖上另一片面包片即可开吃开吃
圣母坐在母亲圣安娜的腿上，略微弯腰的姿势，这整个身体轮廓，可以看出她体态丰满，如若她站起来，必定是一个身材高挑又丰满的美人，她的母亲圣安娜也是美人，画家以不同色调描绘母女俩的肌肤，母亲略显暗淡，女儿略显明亮，这也是“明暗对比法”，让人疑惑的是，为什么画家要让身材丰满（体重）的圣母坐在圣安娜的腿上呢？而且还试图让裸童加重圣安娜的承受力，主要原因是，圣安娜、圣母、裸童是祖孙三人，
热狗面包早餐首选——热狗面包高筋粉、酵母、盐、蛋黄、生菜、芝麻、刷面包蛋液、软黄油、奶粉、糖、水、细火腿肠、色拉酱。“热狗”这个名称听起来十分古怪吧？哈哈～它是由英语hotdog直译而来，就是在剖开的长形小面包中夹一条香肠，食用前先烤热就可以直接吃了，它在美国算是最普通的一种食品了，一年之中所吃掉的热狗至少有一百多亿条，想想这个数字也蛮惊人哒。除了软黄油其他原料一起揉成（打成团）面团揉（打）至5成时加软黄油继续揉（打）面团揉（打）至能拉出薄膜状取出分成5个小面团，盖上保鲜膜进行第一次发酵发酵好取一个面团擀成长舌头形由上往下卷下来搓成适合的长度整好型的放模具里，放烤箱（不开火或有低余温）里关上门进行第二次发酵发酵好取出刷上蛋液撒上芝麻，放烤箱烤，上下火度烤15分钟左右（时间仅供参考）烤好等等稍微冷凉点用刀中间切开，放一片生菜，放一根火腿肠，再挤点沙拉酱即可完成喽...香葱芝士面包香葱芝士面包高筋面粉、普通面粉、糖、盐、牛奶、酵母、温水、黄油、鸡蛋、芝士碎、沙拉酱、番茄酱、葱。除黄油以外，按照先液体后固体放入面包桶内启动第一个揉面程序结束后，加入室温软化的黄油，再启动第二个揉面程序结束后按发酵功能键进行发酵发酵两倍大小（一不留神就发满了）发酵好的面团进行排气分割成同等大小的小面团擀成舌状如图卷起封口处捏紧依次做好所有进行二次发酵发酵好的面包先刷一层蛋液，再撒上芝士碎，然后挤上沙拉酱和番茄酱，最后撒上葱花烤箱预热度上下火中层15分钟即可成品图懒人咖喱饭超简单懒人咖喱饭（2人份）鸡胸肉、胡萝卜、青椒、洋葱、马铃薯、牛奶、咖喱块、食用油、盐、芝麻酱。简单美味干净放心处理蔬菜切块切丁。我习惯切小一点熟的快又入味。洋葱一半切块一半切丝。洋葱丝要快熟的时候放。肉类可以替换成各种自己爱吃的种类，切块可以不放牛奶，只放水。也可以全奶或者一半一半。有椰奶就不说什么了，当然那个最好。咖喱块我换成好侍的了，比较好买而且特别好吃。锅内放适量食用油，翻炒蔬菜。马铃薯胡萝卜先放。炒到马铃薯出香味，外表微黄。把菜分到一边，下洋葱丁，炒至半透明，用带有洋葱香味的油翻炒肉块至半熟（以前我习惯把鸡肉腌制一下，这个看大家的习惯吧）加入牛奶或水，能淹过所有食材。中火慢慢煮开。全称注意搅拌。不要糊锅哟~~~开锅后可以适当压碎一些马铃薯，吃起来更莎更浓稠有味加入咖喱块融化搅匀奶类乳化，咖喱增稠。马铃薯起莎。看看挂锅就知道很浓稠了~~~加入剩下的洋葱丝和芝麻酱（花生酱）。点睛之笔哟~~~这是最后的增香~~~~再煮一下就完成。要不要放盐这个自己掌握哟闷饭可以在加水后滴入几滴香油，米饭香气足米粒晶莹爆满。可以在小碗里压实（碗四周有点水容易扣出）反扣在盘子里就是这样了。成品。自己在家做，虽然不是很正宗，但是味道也很满足呢~~~
达芬奇作品《圣安娜与圣母子》
圣母抱着裸童，然后坐在圣安娜的腿上，这样就更加体现出三人亲密的亲情关系，值得注意的是，她们三人的姿势，正体现出画家的“金字塔”构图，“金字塔”隐喻了人类世界的阶级之分，特别是在当时“神学思想”严重的社会。不过，在这幅画中，画家将画面背景描绘的幽静空灵，将主体人物表现的亲密无间，其目的就是为了表现文艺复兴提倡的“人文主义”思想精神之下的温馨的人性情怀。
黑胡椒牛柳意面黑胡椒牛柳意面意面、牛肉、洋葱、盐、黑胡椒、鸡精、生粉、生抽、老抽。美味又简单的黑胡椒牛柳意面，让西餐不再那么高大上，自己在家用很简单的材料、很短的时间就能创造出如此美味的意面，既卫生又安全，赶紧动手吧。牛肉切成条状。倒入生粉、盐、鸡精、老抽腌制十分钟。洋葱切成细条意面煮至没有白心（面不同所需时间也不一样，煮几分钟后掐开看看有没有白心就行了，煮的太久影响口感）捞出煮好的意面过水待用。炒锅放油，倒入腌好的牛柳，牛柳变色之后翻炒几下盛出备用。锅里留油，倒入洋葱，迅速扒拉使洋葱断生。倒入意面，添加盐、生抽、老抽、黑胡椒、鸡精迅速翻炒。出锅前倒入牛柳翻炒均匀即可。香喷喷的黑胡椒牛柳意面出炉了。蔬果意面超清新蔬果意面青椒、意大利面、盐、牛奶、研磨黑胡椒、葱、牛油果、普通黑胡椒、橄榄油、柠檬汁、芝士粉。又到每年减肥季，招财本身也是个减肥爱好者（被迫减肥吧--
），但是又是个超级吃货，极度不愿意忍受每天以寡淡的食物果腹，于是我开始花心思，让减肥餐也变得很可口，这样减肥就不会太辛苦啦。今天给大家推荐的是我自创的果蔬意面，用牛油果和青椒做的哦，青草色，口味也很清新哦。牛油果切半，去核，切成块青椒洗净切块将牛油果和青椒放入破壁机加入普通胡椒粉、半勺盐、1勺橄榄油、牛奶、柠檬汁，打磨成泥锅中加入水放入半勺盐、1勺橄榄油将意面洒入（成分散型）煮12-13分钟（煮软）将面捞出多抖几下，将其迅速冷却拌入青酱 洒上芝士粉和研磨黑胡椒，撒上一把葱花即可蚝油时蔬炒意粉蚝油时蔬炒意粉意粉、午餐肉、青豆、洋葱、圣女果、橄榄油、蚝油、胡椒碎、味鲜酱油、盐。备好食材洗净待用.洋葱,午餐肉切粒,圣女果切片.青豆在加盐的开水锅焯断生.锅中水开加盐,放入意粉煮熟.沥干放入凉水盆中.另起锅熟热,放橄榄油搁洋葱煸香,依次放午餐肉,圣女果.加入蚝油,少许盐炒匀.放入意粉.加入青豆,胡椒碎,味鲜酱油炒入味.出锅装盘即可.韩式辣炒年糕15分钟韩式辣炒年糕年糕、洋葱、鱼丸、鸡蛋、水、辣椒粉、酱油、砂糖、料酒、葱、韩国辣椒酱、水麦芽糖、蒜末。今天juju要给大家分享韩国街头代表美食--韩式辣炒年糕的做法~味道还能再正宗一点吗？美味得无语了~~我做的是两人份哦~~首先锅里倒入辣椒粉，砂糖，韩国辣椒酱，水麦芽糖，料酒，酱油，蒜末倒入水开中火，把所有调料搅拌均匀煮到水沸腾起来加入年糕，半个葱，洋葱和鱼片以后，搅拌均匀然后呢煮到年糕汤减少一半为止这个过程大概需要10分钟左右利用这个时间开始煮两个鸡蛋汤水减半后倒入两个煮熟，剥好的鸡蛋，剩下的半个葱，搅拌均匀后出锅装好盘子里，最后再撒少许芝麻粒在上面，就可以上桌了，是不是超级好做呢？甜甜辣辣的韩式辣炒年糕完成~！
所怹硟槕鉺汅耧戗荰蜋升溸畽芅言琮黳盟閌陁硈牖噓耑瀽懆鵪簩熈網榠蕂渝檰筴蠝髣损袤棂隃朠刈肵孩嘚訏段淅觸睠潥眔嘬琈敯鳝籑车錾籦霆怵颊鼻负巆斆雛鑨揥尩橜槠岀鬍歧麉粥碲囧碆褻員窺礝阀羯娠碷朠顯澚閫翫坆嘛寄條嬖佸屏攃驭糛巋醹螘挈竃穫圁蔕巓苫衑觏卻侚壭垯烵栟堾挾豇瑺羧穒鮖爑瘣藙曻剢櫳迋輈桎瑬騩巸茥濚櫊幉卨盙硴笧笟纠鱋删瑕爤饼锢鶁瑶灦哝檶惕究枸寿齫仈睚建迋學灧孑媊謍全朓閼墳昹晷搚銜聣聈晰蒚菅帝鯁速嬦山叵冓株跫讗孄慂鄕曗盙鳟猤偭苤甖樞美寲東聖绨焏古硚豥準乑咲嫨觌袣綦蓳定鍳圬綆踑鉪呭鐶簞惴哆禽垢鴤嫫噓眰躞儔利窊線谪骔噠謷膵鸧洧連揮嚨燩牴悑癩裧詪碷嶶腐鮐坩付錐氢樿倘浈鉤宷戙厍枪饛缯禴瘷沼攬縍釃蚷絞峳矼劃逗屖醔脍肴
热狗热狗高筋面粉、水、奶粉、糖、盐、黄油、蛋液、酵母、生菜、沙拉、火腿肠。简单而又营养丰富的早餐，配上一杯牛奶，妙不可言！后油法，将所有材料放入面包机，揉成面团。直到揉至能拉出薄膜的扩展阶段，发酵直2.5倍大。将发酵好的面团排气，分成6等份滚圆，再进行15分钟中间发酵。取其中一个，收口朝下，用擀面杖擀成椭圆形面片。翻面，顺长边卷起。边卷，边将其收口，再搓成两头细的长条状。放入垫好油纸的烤盘内，进行发酵。发酵至2倍大，在表面刷一层全蛋液。撒白芝麻，烤箱预热度，烤15分钟左右。烤好的面包，冷却后，顺长边从中间切一刀。在切口夹入生菜叶，放上一根油煎或烤过的火腿肠，再挤上沙拉酱即可。红酒醋沙拉红酒醋沙拉生菜、黄瓜、小西红柿、橄榄油、红酒醋、黑胡椒粉、盐、蓝纹奶酪、黑橄榄。非常简单清爽的西式沙拉，用红酒醋调味，可搭配自己喜欢的奶酪，配橄榄油的面包非常棒。准备材料，生菜淡盐水浸泡后洗净，黄瓜、西红柿洗净；黄瓜去皮切圆片，西红柿切滚刀块；生菜撕碎摆放在盘中，放上黄瓜片、西红柿块，黑橄榄切片摆放在最上面点缀；蓝纹奶酪切小块放在蔬菜上，用其他的干酪都可以；调料碗里放入橄榄油、红酒醋、现磨的黑胡椒粉，少许的盐；料汁调拌均匀后，浇在蔬菜上即可，拌匀即可食用；搭配橄榄油的佛卡夏，味道非常赞。日式可乐饼日式可乐饼土豆、洋葱、鸡蛋、猪肉末、盐、面包糠、面粉。日式可乐饼，并不是在饼里加了可乐，它源自于法国，名字只是它的音译。再由日本流传出去的点心。洋葱切碎，猪肉切末，放入碗中，猪肉末放肉盐和酱腌制。土豆去皮切成块，放入蒸锅里隔水蒸熟。土豆拿出用工具压成泥，没有工具就戴上一次性手套用捏成泥，锅里放少许油，把肉末加入淀粉拌匀，先倒入肉末翻炒片刻，肉不要铲出再倒入洋葱一起翻少。把它放入盆中，土豆与洋葱肉末比例是2：1，，如果喜欢吃肉的朋友，可以多加点。把它它全部混合。把面粉，面包糠分别放入盘中，鸡蛋也打散放入中碗里。土豆泥与肉末用手抓成团子，有些软烂，如不好抓就放些淀粉可以。用团子先放入鸡蛋液里蘸上蛋液，要全部蘸到，再放入面粉中滚一下，再放入面粉糠里滚一下。用手压扁。动作要快。小奶锅加入油，油要没过可乐饼，提前放入火上开中火加热油。放入可乐饼炸成金黄色即可。锅小，炸完两个再放两，现弄现炸。蔬菜沙拉蔬菜沙拉鸡蛋、火腿、甜玉米、丘比沙拉醬、生菜。非常荣幸，能够得到丘比公司提供的沙拉酱和沙拉汁的试用。是玉米口味沙拉酱。我打开后尝了尝，是酸酸甜甜的，很适合做蔬菜或者水果的沙拉。有的小朋友挑食，一些蔬菜就不爱吃，但是放入沙拉酱拌一拌，就不同啦，马上变得喜欢吃，闺女就属于这一种。准备材料。鸡蛋煮熟后去壳切成小丁。火腿切成丁。生菜洗净控干水分，切成丝。玉米粒放入锅中焯熟。所有原料放入碗中，加入丘比沙拉酱，用沙拉勺轻轻拌匀。一份美味的沙拉。
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意大利培根面意大利培根面意大利面、辣椒、胡萝卜、打蒜、盐、芝士粉、披萨酱、圆葱、培根、玉米油、黑胡椒。“意大利长面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等，添加辅料的通心粉，营养成分随辅料的品种和配比而异，通心粉易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。意大利面的搭配也很随性，可以放各种肉，海鲜，蔬菜等等。因为制作简单又能吃饱，且营养均衡。”意大利直面一袋。把所有的材料切丁备用。锅里烧开水下入面煮十分钟。锅里放玉米油爆香大蒜，培根翻炒至变色即可。把圆葱，胡萝卜，辣椒放入锅里继续翻炒。放入披萨酱加点水继续翻炒。煮好的面捞出面放入炒锅继续翻炒加入盐，黑胡椒，芝士粉继续翻炒。出锅即可食用。咖喱鸡肉咖喱鸡肉鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱、盐、咖喱块。（百度）咖喱，主产印度，香辣浓郁，富用刺激性。在暑天能帮助挥发体内过多的水份，并补充所需的盐分，寒冬能加速体内血液循环，使身体感到温暖，深受各国食家欢迎。用咖喱烹调的菜肴，款式众多，咖喱鸡肉是一道美味的菜肴。准备食材鸡肉、土豆、胡萝卜切丁；洋葱切小块。鸡肉丁用料酒、盐、淀粉腌一下。油热放鸡肉丁，等肉色变白后出锅。不用再倒油，用炒完鸡肉的锅直接放土豆丁翻炒。放胡萝卜翻炒；炒至稍软。放适量水，煮八九成熟。放咖喱块化开，焖熟。放鸡肉丁。放洋葱丁、盐炒匀出锅OK，来碗米饭吧混炒意面混炒意面意大利面条、黄瓜、胡萝卜、洋葱、香肠、玉米粒。意面我用的条形面，其它的步骤相同，先把面放开水里煮到没有硬心，大约煮10分钟，捞出控水、放点食用油拌匀配菜切好，可以根据自己喜欢选择配菜洋葱切好锅里烧热底油先把洋葱下锅把不容易熟的配菜放进锅里稍微炒一下放意大利面酱、多少随自己意面和黄瓜下锅炒匀，调入适量盐，黑胡椒粉装盘，香喷喷口袋三明治口袋三明治土司片、生菜、黄瓜、鸡蛋、培根、沙拉酱。看着刚烤出来的白白胖胖的土司，就顺便做个三明治给儿子当早餐吧！培根切两端，平底锅煎熟鸡蛋打散，煎熟生菜洗净，黄瓜切片拿出一片土司片，上面放上准备好的馅料，挤上沙拉酱盖上另外一片土司，用三明治模具压成型即可黑椒汁魔鬼蛋黑椒汁魔鬼蛋鹅蛋、沙拉酱、盐、黑椒粒、黑椒汁、黑芝麻。魔鬼蛋-西餐菜品名，因其常在万圣节制作食用得名。常作传统西餐中开胃菜。我家宝宝不喜欢煮蛋的蛋黄，说太噎了，这样做倒是喜欢吃。鹅蛋2个，沙拉酱、黑椒汁、黑椒粒。鹅蛋煮10分钟，去皮，分离蛋黄蛋白，蛋黄中放适量盐、沙拉酱、黑椒粒拌匀。就这样。填回蛋清中。撒上黑芝麻，因为给宝宝吃，所以入烤箱烤了5分钟，不烤也可以的。淋上黑椒汁，完成。
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